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怎样让头发变浓密

小问君健康不懂就问2023-04-04

1、生姜涂抹发根

  把生姜清洗干净以后,切去生姜表面的表皮,然后在发根处来回的涂抹。也可以把生姜切成丁,放到榨汁机里,榨成生姜汁,然后用生姜汁清理头发,效果更佳。生姜具有很好的生发作用,长期的用生姜涂抹,会让自己的发质变得坚韧不易断,乌黑油亮。

2、大蒜生姜泥护发

  将新鲜的大蒜和生姜洗干净去皮后放入合适的容器里捣碎,让大蒜素和姜汁充分本挤压出来混合到一块,再加入兑水的白醋(水醋3:1),捣成泥状后,取出用纱布包好,用来轻轻拍打脱发的头皮,使汁液均匀的敷在头皮上后用手指肚揉搓揉按,坚持5分钟左右用水清洗干净。每周坚持1到两次,数个月后就能慢慢见到效果了。注意:两种材料都必须要新鲜,因为新鲜的大蒜含有丰富大蒜素,老姜对皮肤的刺激性太大,所以也尽量选用新鲜的。

3、不要频繁洗头

  保持头发和头皮的清洁是必须的,但是洗得过于频繁则会导致头发变得稀疏。每一次洗头都会洗掉头皮天然的营养物质,让头发变得更加脆弱易断裂。每周洗头2到3次就可以了。

4、学会正确梳头

  勤于梳发是有助于防止秃头和头皮屑的发生,所以我们每天早晚各梳发百次,这样能够刺激头皮改善头发间的通风,使得原有稀少的头发变得浓密起来。注意:头发湿的时候不要梳头发,这时候的头发最易被梳断。而且使用正确的梳子也非常关键。最好使用宽齿的梳子。

5、养成良好的作息习惯

  不要让精神状态过度紧张,放松心情,学会自我调节,做到劳逸结合,精神轻松愉悦,养成良好的作息习惯。

6、注意营养

  饮食是酸性体质或体内缺少某些营养和钙的人,头发总是软弱无力而稀薄。那么这类人群就应多吃嫩海带芽、海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等。

7、用茶叶水洗头

  把茶叶水用开水冲泡以后,用茶叶水洗头发,可以让自己的发质变得柔软顺滑,可以修复发质的缺口以及分叉。茶叶中含有的营养物质可以让自己的头发变得顺滑浓密。

8、用啤酒洗头

  啤酒对头发的生长也有促进作用,洗头发的时候把一些啤酒直接倒在头发上,等三五分钟再用清水冲洗干净就可以了,这样可以保证头发的健康柔顺有光泽。

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