1、洗手要勤快
洗手时要使用肥皂或洗手液，再用一次性纸巾或干净的毛巾擦手。接触呼吸道分泌物后(例如打喷嚏后)立即洗手。
2、保持良好的呼吸卫生习惯
咳嗽或打喷嚏时，用纸巾和毛巾捂住口鼻。咳嗽或打喷嚏后洗手。不要用手摸眼睛、鼻子或嘴巴。
3、增强体质和免疫力
增强体质和免疫力，均衡饮食，适当锻炼，经常工作和休息，避免过度疲劳。
4、保持环境清洁通风
每天至少打开窗户通风3次，每次20~30分钟。当室外空气质量较差时，应适当减少通风频率和时间。
5、尽量减少在人多的地方活动
尽可能减少在人多的地方活动，以防接触呼吸道感染患者。
6、注意症状
呼吸道感染症状如咳嗽、流鼻涕、发热等，如有这些情况，一定要居家隔离。若持续发热或症状恶化应及早就医。
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限制带入日本境内的主要物品：有必要检疫的动植物;气枪，刀剑，发烟筒等;医药品，化妆品(有数量限制);根据华盛顿条约限制进口的动植物。 限量品：酒类3瓶，必须托运;香烟、卷烟400支或雪茄100支或烟丝500克;香水3盅司。