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怎么喝酒不会发胖

2023-02-05常识阅读 0
喝酒不会发胖可以只喝酒不吃菜,或者只吃水果、凉拌菜、蘸酱菜、少量主食;选择喝热量低的酒:香槟酒、苹果酒;
在饮酒的时候,为了减少酒精摄入量,可以在喝完一杯后饮水,喝水有利于酒精代谢。

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