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燕窝熬化了还有营养吗

2023-02-04常识阅读 0

  有的,燕窝是水溶型蛋白,当温度超过80℃就会开始溶化。

  煮化了的燕窝依然有营养,可以吃,也容易吸收。

  如果要有口感的话,建议以后炖煮时间可以缩短一点.

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