红芭乐不要削皮，红芭乐的皮其实是可以吃的，并且红芭乐皮具有很多的药用价值。
1、红芭乐皮可以治疗腹泻。
红芭乐皮性温和，没有毒害物质，可以很好的收敛肠黏膜，所以番石榴皮对腹泻以及肠道疾病都具有很好的疗效。
2、红芭乐皮能杀菌。
红芭乐皮中富含熊果酸以及食子酸等物质，这些物质都起到了很好的杀菌、杀虫的功效。因此，吃红芭乐皮的人们，可以借此让自己的肠胃来一次大扫除，从而对肝脏也起到了保护作用。
3、红芭乐皮能够抗氧化。
红芭乐皮具有很强的抗氧化性。因此，经常吃红芭乐皮的话，可以帮助人们延缓衰老，可以预防心血管疾病。
具有治疗腹泻、能杀菌、抗氧化强这么多效用的红芭乐皮自然是能吃的。全部
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